Brasilianisches Jiu Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Ringen und weiteren Elementen welche ihren Fokus auf den Bodenkampf legt. Hierbei ist es Ziel mit Hilfe von Haltetechniken den Gegner zu kontrollieren und mit Hebel- und Würgetechniken zur Aufgabe zu zwingen bzw. kampfunfähig zu machen.
Egal ob Wettkampfsport, Selbstverteidigungtraining oder Fitnesskurs, BJJ bietet all das und noch viel mehr.
Trainingszeiten – Plagwitz:
Montag 06:30 – 08.00 Uhr – NoGi
Dienstag 18:45 – 20:15 Uhr – Gi
Donnerstag 19:20 – 20:30 Uhr – Gi
Freitag 18:45 – 20:15 Uhr – NoGi
( Ein Anzug kann für das Probetraining ausgeliehen werden )
Unser Coach Martin ist Schwarzgurt unter Gabriel Rainho (3.Grad Schwarzgurt) und gehört dem GFTeam an. Zudem ist er studierter Sozialarbeiter und seit vielen Jahren in der Jugend-und Behindertenhilfe tätig.
