Brasilianisches Jiu Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Ringen und weiteren Elementen welche ihren Fokus auf den Bodenkampf legt. Hierbei ist es Ziel mit Hilfe von Haltetechniken den Gegner zu kontrollieren und mit Hebel- und Würgetechniken zur Aufgabe zu zwingen bzw. kampfunfähig zu machen.

Egal ob Wettkampfsport, Selbstverteidigungtraining oder Fitnesskurs, BJJ bietet all das und noch viel mehr.

Trainingszeiten:

Dienstag 18:45 – 20:15 Uhr

Donnerstag 19:20 – 20:30 Uhr

Freitag 18:30 – 20:00 Uhr

Unser Coach Martin ist Brown Belt unter Gabriel Rainho (3.Grad Schwarzgurt) und gehört dem GFTeam an. Zudem ist er studierter Sozialarbeiter und seit vielen Jahren in der Jugend-und Behindertenhilfe tätig.