Komm ins Probetraining
"Ich trainiere nun schon seit Jahren in dieser Kampfkunstschule und könnte nicht zufriedener sein! Die Trainer sind einfach spitze – kompetent, geduldig und stets motivierend. Hier habe ich nicht nur meine Fähigkeiten enorm verbessert, sondern auch wertvolle Lektionen fürs Leben gelernt. Die Atmosphäre ist familiär und herzlich, genau so, wie es sein sollte. Vielen Dank für alles, was ihr mir beigebracht habt. Macht weiter so!"
- Noah S. -
Hast du Lust auf ein Probetraining für dich oder dein Kind?
Dann melde dich gerne bei uns - das Probetraining kostet nichts und verpflichtet dich zu nichts.
So läuft das Probetraining ab:
Beim Probetraining geht es nicht darum, etwas zu beweisen – sondern darum, uns kennenzulernen: die Räumlichkeiten, die Gruppe und die Lehrer.
Du bekommst einen ersten Eindruck davon, wie wir arbeiten, und kannst einzelne Elemente des vielseitigen Trainings erleben.
In ein oder zwei Einheiten lässt sich natürlich noch nicht alles erfassen – wichtiger ist, dass du dich wohlfühlst und ein positives Gefühl mitnimmst.
Hab keine Sorge: Wir haben alle mal bei Null angefangen. :)
Magst du reinschnuppern?
Dann klicke hier und melde dich an.
"In dieser Kampfkunstschule erlebte ich ein sehr umfangreiches und forderndes Training. Für Jeden ist etwas dabei. Die Trainer geben sich alle sehr viel Mühe die Einheiten abwechslungsreich und spannend zu gestalten. Da so viele Einflüsse vereinigt sind, ergeben ganz unterschiedliche Trainingsstunden. Schon für kleine Kinder mit Spieleinheiten oder für Erwachsene aller Altersstufen. Danke!"
- Theresia K. -
Standort Dojo Plagwitz
Erich‒Zeigner‒Allee 64E
04229 Leipzig
Standort Dojo Connewitz
Windscheidstraße 51
04277 Leipzig
"Exzellenter Trainer. Mein Sohn geht gerne zum Training und ist begeistert vom gelernten. Es macht Spass zuzusehen wie die KInder immer besser werden und motiviert sind dran zun bleiben."
- Manfred O. -
Trainingszeiten Plagwitz
Trainingszeiten Connewitz
"Im Verein trainieren Jung und Alt in verschiedenen Kampfsportarten. Die Ausbildung ist qualitativ auf einem sehr hohen Niveau und vielseitig."
- Coach G. -
Dein Probetraining
Was muss ich machen und was brauche ich?
Am besten meldest du dich vorher per E-Mail oder Telefon bei uns an. Du brauchst keine speziellen Kampfsportsachen – normale Sportkleidung reicht vollkommen aus. Umziehen kannst du dich direkt bei uns vor Ort, auch Duschen ist möglich. Bitte sei etwa 15 Minuten vor Trainingsbeginn da, damit wir dich empfangen und dir die Abläufe erklären können.
Wie läuft das Training ab?
Jede Trainingseinheit kann etwas anders sein, aber grundsätzlich läuft sie ähnlich ab: Zu Beginn begrüßen wir uns traditionell mit einer kurzen Meditation, bei der Atmung und Konzentration im Fokus stehen. Dann folgt das Warm-up, das den Körper gezielt aufwärmt – mit Beweglichkeitsübungen, traditionellen und modernen Elementen, die dich auf den Hauptteil vorbereiten und deine Fitness sowie Beweglichkeit verbessern. Im Hauptteil lernst und übst du je nach Schwerpunkt verschiedene Techniken, zum Beispiel klassische Kampftechniken, Freikampftechniken, Selbstverteidigung, Wurftechniken oder Bodenkampf. Zum Abschluss gibt es einen sanften Cooldown. Wenn dieser beendet ist, folgt eine Meditation zur Atmung und Konzentration sowie die offizielle Verabschiedung. Damit ist das Training beendet.
Wo muss ich hin?
Plagwitz: Wir sind in dem hinteren Gebäude in der ersten Etage. An unserem Objekt hängen Schilder von uns und in den Fensterscheiben steht mit großer roter Schrift unser Name.
Connewitz: Wir sind auf der Rückseite vom Werk2. Die Halle 5 und die Frauenkultur sind unsere Nachbarn. An der Tür hängt ein Schild von uns.
Melde dich bei uns und buche ein kostenloses Probetraining!
Telefon: 0178 / 2 93 05 80
Wir freuen uns auf dich!
"Ganz klare Empfehlung, tolles Gym, geschulte Übungsleiter und Trainer die in der Materie stehen , toller Umgang mit den Schülern ,weiter so!"
- Budowelt Härtel Kampfsportshop Leipzig -
Professionelles Kampfkunsttraining seit 1997